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青葉台フォーラム 区民マラソン準備セミナー 「練習成果」高める食事学ぶ
回数を重ね、より地域密着になってきている青葉台フォーラムアカデミー。
次回９月11日（日）は、11月に行われる青葉区民マラソンに向けて食事法を学ぶセミナー「食事が変わると走りが変わる」を開催する。無料の予約制で、午後１時半〜３時。（株）明治の共催。
「区民マラソンに参加する人をサポートしたい」と企画された同セミナー。多くのアスリートのコンディショニングを行っている専門家が、走るための体につながる食事や栄養の摂り方を解説してくれる。
ワインを知ろう
本紙でも連載を行っているワイン講師の古谷敦子さんによる講座「ワイン知ろう＆楽しもう」が10月６日（木）、11月17日（木）の２回にわたり開催される。いずれも午前10時半〜正午。参加無料で予約制だ。
第１回は「ワインって何？」、第２回は「ワインとお料理のマリアージュ」がテーマ。テイスティングあり。
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