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スポーツ障害予防を説く 金沢総合高で「出張授業」

教育

公開:2014年1月30日

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マッサージを体験した
マッサージを体験した

 ひまわり鍼灸整骨院(能見台)は1月20日、金沢総合高校で、生徒20人に対しスポーツ障害の予防に関する授業を行った。

 この「出張授業」は同院が行っている社会貢献事業のひとつで、同校での実施は昨年に引き続き2回目。

 講師を務めた同院の鍼灸マッサージ師ら3人は、捻挫や肉離れ、疲労骨折などの「スポーツ障害」が発生する原因を解説。また自分でできる予防法としてストレッチや筋力トレーニングの必要性を説いた。

 さらに鍼灸院や接骨院などで施される鍼治療やマッサージの効果について、生徒に実演しながら説明。同院の米川直人さんは「鍼やマッサージが、スポーツ障害を予防する方法のひとつとして認知してもらえれば」と話した。

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