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コラムの記事一覧

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉛筋肉が病気を防ぐ

     筋肉隆々の現役プロレスラー。仕事柄怪我はしますが、めったなことで病気はしません。でも、引退してトレーニングをしなくなると筋肉量はみるみる落ち、体調を...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    十四席目「やかん」

     今年の夏は、梅雨入りしてから暑い日が続き、梅雨明けしてから雨の日が続くという、なんとも天気予報士のいらない季節になりました。...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉚明暗を分けた二人

     プロレス人気の絶頂期、史上最狂の悪役を演じた二人の男がいた。その男とは、未だ悪名高き、呪術師アブドーラ・ザ・ブッチャーと狂虎タイガー・ジェット・シン...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    十三席目「あくび指南」

     暑い夏。皆様いかがお過ごしでしょうか。私、絵書家筆之輔はこの夏も落語会やらお祭りやらと、有難い事にたくさんの場所でおしゃべりをさせて頂いております。...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉙健康運動座談会を計画

     介護予防を理念とし、『貯筋倶楽部』を立ち上げたのは21年前。それよりも以前から「高年者こそ筋トレが重要」と力説していた私ですが、理解度は今一でした。...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    十二席目「動物園」

     今回で連載一周年の落語こらむ「お噺のお話」。だからと言って別段なんにも頂けませんが。私、最近は新作落語にも力を入れ方々で演っております。絵本作家とし...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉘筋持久力と全身持久力

     筋持久力とは―。一定の負荷を筋肉にかけ、出来る限り、長時間維持する能力のことです。  小中学生時代に悪戯をして、罰とし...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    十一席目「道灌」

     暑い日が続いていますが、まだ6月。この分じゃ本番の夏はどれだけ暑いのでしょうか。しかし、日本は梅雨をこさないと夏はやって来ない。雨は大事。...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉗筋力とパワーの違い

     筋力のことを英語でパワーという、と勘違いしている人にちょっと一言。  まず、筋力とはー。ウエイトトレーニングなどで鍛え...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    十席目「桃太郎」

     5月5日はこどもの日。こどもの日はあるのに、大人の日はないのか?あぁ、敬老の日があるか…ってどうでも良い話で始まりました。絵書家筆之輔...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉖美容健康とコラーゲン

     去る3月1日、NHKテレビ『ガッテン!』でコラーゲンの真実。しわ&潤いを一週間で、という放送が あった。「一週間で」に...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    九席目「平林」

     あっという間に4月。卒業や卒園の時期が過ぎ、入学や入園といった新しい生活が始まる季節。有難い事に私も、新しく始まる企画やイベントがたくさん控えており...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    (最終回)㊿赤ちゃんを人間にする

     毎日のように、幼い子どもを抱えたお母さんのストレスによる悲しい事故が報道されています。働くお母さんたちの多くは子育てに対する不安を持っています。 子...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉕筋肉内毛細血管と美容

     人体の隅々まで張り巡らされている毛細血管は、すべて集めると10万Km、つまり地球を2周半できる長さだそうです。但しこの数字は20歳代の若者の平均で、...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    八席目「黄金の大黒」

     いよいよ!横浜市初!いや全国初!いや落語史上初!の落語会「大黒寄席」が3月5日(日)に迫ってきております。私、絵書家筆之輔が今年度「落語の授業」を担...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    ㊾優しさ力(他者への思いやり)

     1月20日、フロリダ州南西部エバーグレーズ国立公園のホッグ・キー海岸に82頭のオキゴンドウ(歯クジラの仲間)が座礁し大量死しました。これまでも、鹿児...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉔大相撲の長時間稽古

     平成29年の大相撲初場所で初優勝した大関稀勢の里が第72代の横綱に昇進。19年間外国勢に押されっぱなしの厚い壁を破った快挙は、多くの日本人に感激の涙...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    七席目「つる」

     新しい年が明け、早いもので一カ月が過ぎました。私、筆之輔もお正月は方々で精力的に落語をご披露させて頂きました。この一カ月で一番演った噺と言えばこの噺―。今月の...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    ㊽自分の身は自分で守ろう

     本年も皆様にとって良き一年となられますように、心からご祈念申し上げます。  今回は、イルカのお昼寝を通して危機管理につ...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉓高齢者の筋トレに新説

     正しと信じられていたトレーニング法でも「実は間違いだった」と改められることが間々ある。有名なのは「運動中に水を飲むな」という伝説的な間違いや、「脚を...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    六席目「初天神」

     皆さま、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 という訳で絵書家筆之輔、新年最初の落語こらむ『お噺のお話』で...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉒のろのろ歩き予防法

     時間は平等に流れているはずなのに、「1年経つのが早いね」と、年配者がよく口にする師走。年の瀬はなぜか気忙しく、街行く人の姿もやたらとせかついて見えま...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    ㊼大切なもの

     今年一年を振り返えられて、実りある一年となられましたことでしょうか。  今年はイルカを通して健康になるため自然の中で自...(続きを読む)

  • お噺のお話

    落語こらむ

    お噺のお話

    五席目「真田小僧」

     今年も残り後わずか。絵書家筆之輔は今年も方々で落語を演(や)らせて頂きました。定例の落語会も幾つも始まりました。落語に関わる初めての試みも幾つもさせ...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    ㉑プロレスラーと風邪

     今夏、各地の人間領域に出没した恐怖の腹ペコ熊たちも山へ戻り、冬眠の仕度を始めましたから厳しい寒さの到来も間もなくですね。となると用心しなくてはならな...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    ㊻水中出産で生まれたスイマー

     リオ五輪で活躍された競泳の池江璃花子選手は水中出産でうまれ、イルカのように速く優しいスイマーに成長されたそうです。...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    【20】気分爽快プロレス観戦

     久々のプロレス観戦を満喫。その晩は美酒に酔い、女房相手の情懐話が止まらなかった。先月10月16日。レッスル・ワンのチャリティ大会保土ヶ谷スポーツセン...(続きを読む)

  • イルカ博士の生命感動日記

    連載寄稿

    イルカ博士の生命感動日記

    ㊺感染症への備え

     御蔵島は東京の屋久島と呼ばれるほど、巨木をはじめ多くの植物を育む大量の水が湧き出る島です。  イルカウオッチング舟で断...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連載

    「貯筋」の心得

    【19】スポーツの目的

     スポーツは、大別して『競技スポーツ』と『健康スポーツ』に区分され、二者はトレーニングの内容も強度もまるで異なります。...(続きを読む)

  • 「貯筋」の心得

    ミスター高橋の 連 載

    「貯筋」の心得

    【18】スポーツ心臓の光と影

     拙著『悪役レスラーのやさしい素顔』が文庫化されることになり、加筆と修正を行った。プロレス黄金期と言われる80年代、新日本プロレスに襲来した外国人レス...(続きを読む)

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今週末は横浜北仲マルシェへ

今回はベトナムフェスタとのコラボ―レーション!都市型マルシェを楽しもう。

http://www.yokohama-kitanaka-marche.jp/

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