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50代・60代・70代も歌いましょう 脳も体も楽しく健康アップ ヤマハ「健康と歌」3月5日、19日 無料体験会
歌うことでストレスも解消
５月開講予定
長年、音楽効果の研究を重ねている老舗ブランド”ヤマハ”。その研究結果を活かしたシニア向けプログラム「健康と歌」教室が５月に『ヤマハミュージックスクール鷺沼』で開講する。日程は毎週月曜、11時40分〜。
この教室では、音楽に合わせた腹式呼吸や発声トレーニング、声と体を使ってリズムをとる動きなどを通じて体と脳を活性化する。
さらにお馴染みの懐メロなどを楽しく歌うことで、心のリラックスや心肺機能強化も。もちろん、歌や楽譜に慣れていない人でも、無理なく楽しく続けられる。 鷺沼教室では5月の開講を前に、３月５日（月）、19日（月）に無料体験会を開く。時間は午前11時40分から約60分。当日は、本紙持参で素敵なプレゼントも。定員制なので、早めに申込みを。
「大人の音楽教室」もレッスン見学実施中
「昔習っていた楽器をもう一度弾きたい」方や「ずっと憧れだった楽器を始めてみたい」という人のため、「大人の音楽教室」も開講。楽器はフルート・ピアノ・ヴァイオリン・サックス。講師とのマンツーマンレッスンのため「続けられるか不安」という方も自分のペースで学べる（サックスはグループレッスンのみ）。
「大人の音楽教室」は随時、レッスン見学会を実施中。この機会に一度、憧れの楽器に触ってみては？問合せはお気軽に教室まで。
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