高津公園体操の体験会が７月19日（火）、高津区役所保健福祉センター１階保健ホールで開催される。午後１時半〜３時。
高津健康体操とは区オリジナルの15分間の体操で、有酸素運動、筋力トレーニング、柔軟運動の運動３要素が組み込まれている。現在、区内34カ所で実施されており、主催の高津区役所では「青空のもとで体を動かすのは気持ち良いですよ。仲間もできます」と参加を呼び掛けている。
体験会には同体操の考案者である中西一弘さんが登場。動きやすい服装、靴で、水分、汗拭きタオル持参で参加を。要予約で先着30人。
申込・問合せは高津区役所地域みまもり支援センター【電話】０４４・８６１・３３１４。
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