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”加圧”で健康・美容を 読者限定の無料体験も
「加圧トレーニング」は、腕や脚の付け根に専用のベルトを巻くことで血流を抑制し、短時間・短期間で様々な効果を見込めると女性にも男性にも人気。ウィザスでは、トレーナーが一人ひとりの体力レベルに合わせてトレーニング法を提案。運動が苦手な人、筋トレをしたことがない人でも軽めの負荷から始められるのでオススメ。ダイエット、血行促進、回復力アップ、筋力アップ、若返りや美肌などに興味のある人はぜひ。
ロッカーやシャワーなど設備も充実の同スタジオではただ今、無料体験（１時間※カウンセリング含む）を実施中。【電話】で「タウンニュースを見た」と予約を。
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