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７月５日からスタート、毎週日曜日に実施 機能訓練マシンを無料開放 地域の65歳以上の健常者を対象に
軽負荷だから誰でもできる
特別養護老人ホーム藤沢富士白苑が始めた「機能訓練型デイサービス」が早くも利用者から「効果が上がった」と好評を得ている。
このサービスを地域の方に気軽に利用してもらおうと、同施設では７月５日から毎週日曜日、機能訓練マシンを開放する。対象は地域の65歳以上の健常者の方。利用料は無料。時間は午前の部が午前９時から12時で、午後の部が午後１時から４時。各回定員10人。完全予約制で７月５日利用分は６月25日（木）午前９時〜午後５時受け付け。以降利用希望日２週間前の木曜日から申し込み開始。各回定員になり次第締め切り。
このマシンはスポーツ向けではなく医療用に開発されたもので、軽負荷による運動が可能。心臓に与える影響は入浴より軽く、運動のリスクはほぼない。「肩を上げることが辛くなってきた」という方には、肩周りを強化したり、「階段が辛い方」には上り下りを強化したり、要望に合わせた使い方が可能。同施設では「地域の皆さまにお元気に過ごしていただきたいと始めました」と話す。
１人ひとり要望に応じたメニュー
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医療用なので安心して運動できる
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