横須賀版 掲載号:2017年4月21日号

食事改善知的に痩せる 社会

市主催の講演会

 横須賀市は5月25日(木)、健康的に体重を落とす「スマートダイエット」の提唱者である田中喜代次氏(筑波大学教授)を迎えて講演会を開く。

 「知的センスを活かしながら、上手に食べて上手に痩せる」をコンセプトとする食事改善ダイエットの一手法で、市が推奨している。

 当日の講演では、減量の必要性や効果的なアプローチを健康的かつ科学的な根拠に基づいて解説していく。3カ月間で実践する市主催の教室(6月開講)の紹介も行う。

 会場は西逸見町のウエルシティ市民プラザ5階大学習室。時間は午前10時から正午まで。対象は20歳以上となっている。

 申し込みは、保健所健康づくり課 健康づくり推進係【電話】046・822・4537

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