市健康づくり課では、食生活や運動習慣などの改善で理想の体型をめざす「健康づくりセミナー」の受講者を募集している。
「体重・腹囲減量」をテーマに、管理栄養士や歯科衛生士・保健師ら専門家が健康的に痩せるコツをアドバイス。測定や面接をはじめ、脂肪燃焼や筋肉増加をめざすストレッチ・ウォーキング法、減量に向けた献立や調理方法、咀嚼や口腔ケアなど様々な視点からサポートする。日程は12月13日（水）、１月10日（水）、２月７日（水）、４月４日（水）、５月９日（水）で、11月と３月は個々に実施。
全ての受講が可能な74歳以下の市民18人（要予約・申込み先着順）が対象。会場は六合の三浦合同庁舎内健康ぷらっと、潮風アリーナ。各日午後１時30分から３時45分。参加無料。10月31日（火）締め切り。
申込みは同課【電話】０４６・８８２・１１１１（内線３７２）
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