神奈川県全域・東京多摩地域の地域情報紙

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藤沢版 公開:2015年10月30日 エリアトップへ

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11月1日から12月27日まで、毎週日曜日に実施 機能訓練マシンの無料開放 地域の65歳以上の健常者を対象に

公開:2015年10月30日

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軽負荷だから誰でもできる
軽負荷だから誰でもできる

 特別養護老人ホーム藤沢富士白苑の「機能訓練型デイサービス」を地域の方に気軽に利用してもらおうと、同施設では11月1日から12月27日まで毎週日曜日(全9回)に、機能訓練マシンを開放する。対象は地域の65歳以上の健常者の方。利用料は無料。時間は午前の部が午前9時から12時で、午後の部が午後1時から4時。各回定員10人で完全予約制。利用希望日の2週間前の木曜日午前9時から電話で申し込みを開始。11月1日ご利用分は現在受付中。11月8日分は10月29日から受付。各回定員になり次第締め切り。

 このマシンはスポーツ向けではなく医療用に開発されたもので、軽負荷による運動が可能。心臓に与える影響は入浴より軽く、運動のリスクはほぼない。「肩を上げることが辛くなってきた」という方には、肩周りを強化したり、「階段が辛い方」には、上り下りを強化したり、要望に合わせた使い方が可能。

 同施設では「地域の高齢者の皆さまに、いつまでもご自宅でイキイキ元気に過ごしていただきたいと、始めました。是非お気軽にご相談ください」と話す。

1人ひとり要望に応じたメニュー
1人ひとり要望に応じたメニュー

藤沢富士白苑

藤沢市長後2722-1

TEL:0466-45-3815

http://www.fujishiro-group.com

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