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茅ヶ崎寒川薬剤師会 市民公開講演会 健康寿命と運動の関係〜運動は良薬〜 10月18日 茅ヶ崎・寒川２会場で
茅ヶ崎寒川薬剤師会（木下泰男会長）主催の市民公開講演会「健康寿命と運動の関係〜運動は良薬〜」が、10月18日（日）に２会場で開催される。時間と会場は、午前10時から正午まで寒川町健康管理センター、午後２時30分から４時30分までさがみ農協茅ヶ崎ビル５階Ａ会議室。申込不要で参加無料。定員は各会場当日先着１００人。茅ヶ崎会場は手話通訳、要約筆記あり。
講師は東京医科大学八王子医療センター糖尿病・内分泌・代謝内科の天川淑宏理学療法士。「体を動かすことが少なくなった現代、生活習慣病や認知症、ロコモなどの問題が顕在化している」と天川氏。また「運動において筋肉は『筋力』や『筋持久力』に関連して語られることが多かった。しかし筋の働きに新たな発見が続き、内分泌器官としての筋肉などの視点から、運動と筋肉の関係が明らかになり、『運動は体に良い』と言われるメカニズムが解明されてきている」と話す。当日は、糖尿病患者の運動指導などを行う天川氏が「健康寿命と運動の関係」をテーマに講演。身近に行えるウォーキングの効果的な実践方法も交える。
この講演会は、麻薬撲滅キャンペーンや献血業務などの社会貢献活動を行う茅ヶ崎寒川薬剤師会が、活動の一環として開く市民講座。ぜひ参加してみては。■（問）茅ヶ崎寒川薬剤師会事務局
【電話】０４６７・５１・４７１１
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ちがさき さむかわ こどもタウンニュース3月4日 |
