神奈川県全域・東京多摩地域の地域情報紙

  • search
  • LINE
  • MailBan
  • X
  • Facebook
  • RSS

健康づくりと趣味の講座 大磯の海鈴(かりん)で4月開始

文化

公開:2017年3月31日

  • X
  • LINE
  • hatena
遠足気分でウォーキング
遠足気分でウォーキング

 大磯町にある「こみゅにてー・パテイオ海鈴(かりん)」は、集い・学び・ふれあい・支え合いの地域のたまり場。健康法などを学ぶ各種講座が4月に始まる。

▽玄米ダンベル体操=基礎代謝を促し、筋肉を鍛えて痩せやすい身体を目指す。月曜日14時〜15時。月3回。

▽ノルディック・ウォーキング=四季折々の自然を訪ねて町内や近隣を歩く。現地まで車移動。毎週水曜日8時半〜11時半。

▽セルフ・リンパ=コリや痛み、むくみを軽減し、身体と心をほぐす。毎月第1水曜日14時〜15時。

▽古武術腰痛解消=自己整体法で腰痛や関節痛などの不安のない毎日を。毎月第2水曜日14時〜15時。

▽書道=日常生活に役立つ初心者向けの書。毎月第2・4木曜日15時半〜16時半。

▽健康麻雀=楽しく脳を活性化。毎週金・土曜日10時〜12時。

 参加費は各教室1回500円。交通費・材料費別途。その他講師主催教室有。

 大磯町の委託事業として実施している介護予防教室も好評だ。イキイキ朝ヨガとポール・ウォーキングは同町在住の65歳以上で介護認定を受けていない人が対象。6月開始予定。

 問い合わせは海鈴【電話】0463・61・0476。HPは「大磯 海鈴」で検索。大磯町東町1の9の17

大磯・二宮・中井版のローカルニュース最新6

鴫立庵で西行祭

大磯町

鴫立庵で西行祭

遺徳偲び、3月31日

3月29日

スタントマンが実演

大磯高校

スタントマンが実演

自転車事故防止を啓発

3月29日

国府祭の準備着々

六所神社

国府祭の準備着々

氏子らが「みご取り」

3月29日

王子様(プリンス)が作ったのは「城」ではなく地域拠点

「思い出」返却終了

大磯小タイムカプセル

「思い出」返却終了

解団式で節目

3月29日

大学生が湘南の魅力紹介

大学生が湘南の魅力紹介

2種のリーフレット作成

3月29日

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 3月29日0:00更新

  • 3月22日0:00更新

  • 3月15日0:00更新

大磯・二宮・中井版のあっとほーむデスク一覧へ

コラム一覧へ

大磯・二宮・中井版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2024年3月29日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook