「ママと子どものためのセミナー」が９月13日（水）に開催される。健康福祉センター（松田町松田惣領17の２）２階機能訓練室で午前10時（受け付けは９時45分）から午前11時30分。
当日は健康運動指導士の鈴木菊恵さんを講師に、出産などにより弱くなると姿勢の悪化や腰痛など日常生活に支障が出ることがあるという骨盤底筋の体操を行う。体操を通して、美しい姿勢と健やかな身体づくりを呼びかけている。
産後12カ月までの女性が対象。動きやすい服装で上履き、タオル、飲物を持参。事前申し込みが必要で締め切りは９月８日（金）。託児が必要な人は事前に申し出を。
申し込み・問い合わせは健康福祉センター【電話】０４６５・８４・１１９５へ。
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