神奈川県全域・東京多摩地域の地域情報紙

  • search
  • LINE
  • MailBan
  • X
  • Facebook
  • RSS
青葉区版 公開:2012年11月1日 エリアトップへ

(PR)

若さを保つ、体力・健康づくりを仲間と楽しく 60歳からの運動スクール開校 ―コナミスポーツクラブ たまプラーザ

公開:2012年11月1日

  • LINE
  • hatena
▲椅子にすわって行う、ボールをつかったトレーニング
▲椅子にすわって行う、ボールをつかったトレーニング

 健康のため運動したくても、何をすればよいかわからない、始めても続ける自信がない…という方必見!コナミスポーツ&ライフでは、シニア向けサービスブランド「OyZ(オイズ)」を立ち上げ、年齢に伴う機能低下の改善や痛みの軽減をテーマにした運動スクールをこの秋、コナミスポーツクラブに開校。同社が手掛ける「介護予防事業(厚労省施策)」で蓄積されたノウハウや、理学療法士、看護師等の専門家による監修で今回同スクールを開校し、生徒を募集している。

首・肩こり予防無料セミナー参加者募集中

 腰痛で医者から運動をすすめられている、歩くと膝が痛くなる―そんな方もこのプログラムを体験して「自分にもぴったりの運動だった!」と驚いているという。開始前には、必ず血圧チェックや問診、また定期的な体力測定で、体力に合わせた個別対応プログラムを行うことが、同スクールの大きな特徴。定員20名までの少人数制で、コーチも雑談やこまめな休憩を挟みながらリラックスした雰囲気でプログラムを進行させるため仲間づくりにも最適。

 11月は同スクールの開校を記念した健康づくり支援施策「首・肩こり予防セミナー」を地域へ向けて無料開催。ぜひこの機会にご参加を。更に定期的なアンケートへの回答、各種データ提供に協力いただける、同スクール3カ月モニター会員も同時募集中。

▲チューブを使ったトレーニング
▲チューブを使ったトレーニング
▲休憩中は、仲間とリラックス
▲休憩中は、仲間とリラックス

コナミスポーツクラブ たまプラーザ 

横浜市青葉区美しが丘1-13-1

TEL:045-905-1225

http://www.konamisportsclub.jp/fitness/oyz/

青葉区版のピックアップ(PR)最新6

無料で悩み相談受付

毎月第1日曜の午後

無料で悩み相談受付

「ふれあい青葉」で

3月28日

学び、自立、就労を育み10年

「みんなに『母校』を」横浜健育高等学院

学び、自立、就労を育み10年

(福)同愛会 横浜健育センター

3月28日

松本で人気の「街道歩き」

松本で人気の「街道歩き」

「善光寺街道」「野麦街道」ツアー参加者募集

3月28日

一日葬・家族葬を解説

メモリアルアートの大野屋(仲町台駅) 参加無料

一日葬・家族葬を解説

4月3日、大好評の人気企画・要予約

3月21日

キッズクラブの職員募集

キッズクラブの職員募集

週2〜可 30〜50代男女活躍中

3月21日

ピロリ菌による慢性胃炎

平山医師の医療コラム【12】

ピロリ菌による慢性胃炎

ひらやま内科・内視鏡クリニック

3月21日

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 1月1日0:00更新

  • 10月19日0:00更新

  • 1月19日0:00更新

青葉区版のあっとほーむデスク一覧へ

コラム一覧へ

  • 目のお悩みQ&A

    コラム㊺専門医が分かりやすく解説

    目のお悩みQ&A

    『網膜剝離と診断されましたが、どんな治療が必要になるのでしょうか?』

    3月28日

  • おばあちゃん先生の子育てコラム

    おばあちゃん先生の子育てコラム

    第43回 「一人で悩まず、一緒に子育てしていきます」

    3月28日

  • 教えて!職人さん

    教えて!職人さん

    vol.9 塗装業も歯科医も「専門家」を選ぼう

    3月21日

青葉区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2024年3月28日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook