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「生活の癖が腰痛に」 奥深い、関節の動きが鍵
仙腸関節を正常な状態に戻す調整の一つ
藤が丘に開院12年、ふじがおか整体院は関節の動きに着目した施術を行う。「慢性的な腰痛、肩こり。その原因を探るには、体の奥深く、関節の動きを探る事が重要です」と森院長。
中学生時代から腰痛に悩まされてきたＢさん。右足腰に坐骨神経痛を抱え、少し違和感があると言う。
まずは森院長による首、肩、股関節など全身動作チをチェック。自覚する右足腰と右肩の動作に『ひっかかり』が見られた。
「骨盤の動き方が左右でかなり違うのと、右肩の問題が影響しています」と森院長。施術はソフトなタッチで、筋肉の強張りや関節を覆う『膜』をほぐしていく。施術後は仰向けで行う足の上げ下げがスムーズに。「動作が楽になった」と驚くＡさん。体幹の弱さも指摘され、筋トレ指導も行われた。「生活習慣によりできた動作の癖はリセットも必要です」
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