青葉区版 掲載号:2018年11月22日号 エリアトップへ

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東急不動産HDグループのシニア住宅「グランクレール藤が丘シニアレジデンス」 ロコモ予防体操&昼食付見学会 12月9日(日)に無料開催 現在予約受付中

掲載号:2018年11月22日号

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 東急不動産HDグループが手掛ける「グランクレール藤が丘シニアレジデンス」は、人生を謳歌したい元気なシニアのための住まい。12月9日(日)には、健康で過ごす一助になればと「ロコモ予防体操」体験会を開催する。昼食付で施設見学もできるので気軽に参加を。無料。午前11時から午後2時まで。

 立つ、歩くなどの機能が低下する「ロコモティブシンドローム」。進行すると寝たきり状態になるため、元気な時から適切な運動で予防することが肝心だ。当日は同住宅で実際に行われている体操を体験する。科学的知見に基づいた運動なので、健康づくりのヒントにも。

 体験後は入居者と同じ食事を楽しみ、「心地よい上質な暮らし」を体現する設備を見学。参加希望者は下記まで申込を(応募多数時は抽選)。当日は運動しやすい服装で、10時50分に同住宅メインエントランスに集合。

見学会では入居者と同じ食事を
見学会では入居者と同じ食事を
「無理なく身体を動かしましょう」
「無理なく身体を動かしましょう」

東急不動産HDグループのシニア住宅「グランクレール」

横浜市青葉区藤が丘1-37-1

TEL:045-979-0646

http://www.grancreer.com/

公明党横浜市議団

いよいよ本日、4月8日から横浜の中学校給食がスタート!

https://www.komei.or.jp/km/gyota/

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