青葉区版 掲載号:2019年12月19日号 エリアトップへ

地域の健康づくりに一役 みすずが丘公園愛護会

文化

掲載号:2019年12月19日号

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 みすずが丘公園で12月11日、テレビ等で活躍する健康運動指導士の黒田恵美子さんを講師に「公園 de 健康づくり〜簡単!姿勢・動作改善プログラム」が行われた。同公園愛護会によるイベントで、地域住民約30人が参加し、歩き方や股関節を使った座り方、ストレッチなどを、体を動かしながら学んだ=写真。

 日ごろ、みすずが丘公園の清掃や花壇の手入れなどを行っている同愛護会。今回のイベントは住民の健康維持などを目的に、同愛護会と青葉土木事務所、環境創造局が協力して実施した。

 同会の小澤光弘さんは「参加して体が軽くなった感じ。皆喜んでいると思う」と笑顔だった。

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