あくてぃぶラフターくらぶ主催の無料体験会が鴨居中央会館（鴨居１の10、鴨池大橋の下）で行われる。
日程は、一般対象の「ラフターヨガ＆健康体操」が９月14日（土）・28日（土）（午後１時〜２時15分）。３歳以上の未就学児と親子対象の「親子ラフター＆リズムダンス」が28日（土）（午後２時30分〜３時30分）となる。
これらは、声を出して笑うことで新しい酸素を体内に取り入れるエクササイズ「ラフターヨガ」を取り入れたもの。想像力や学習力の促進のほか、コア筋肉を鍛えて内蔵マッサージ、ストレスホルモンの分泌を抑える、呼吸器疾患症を抑えるなどの効果が見込めるという。また、10月からは教室がスタートする予定。
詳細・問い合わせは、ままださん【携帯電話】０９０・２１５０・６８５７へ。
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