橋本さん（後列左から２人目）と吹矢教室のメンバー
菊名駅近くのビルの一角から楽し気な笑い声が聞こえてくる。声の正体は、吹矢に励むシニアたちだった。
日本スポールウェルネススポーツ吹矢協会・菊名アローズ支部のハタ楽器のスポーツ吹矢教室。橋本一雄さん（82／妙蓮寺在住）もスクール生のひとりだ。
橋本さんは、月２回の教室に加え、自主トレにも励む。スポーツ吹矢は、腹式呼吸や集中力を要するためいい刺激になっている。「ただただ楽しむために来ている」と笑うが、１年以上の積み重ねが健康につながっている。
吹矢のほかにも、竜笛や太鼓など趣味は多彩。吹矢教室仲間の女性は、「色んなことに挑戦していてバイタリティに溢れている。人生のいい先輩」と話す。
特別健康に気を使うことはないと言うが、毎朝７時半に起きる日課は欠かさない。また定期健診も毎年受診。「去年は骨密度が１３０を超えた」と白い歯をこぼす。継続は力なり。元気な身体は、確かな日常の賜物だ。「好奇心がないと面白くない。人生を楽しむことが一番の健康の秘訣かな」と若々しく微笑んだ。
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