都筑区版 掲載号:2018年5月10日号
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ハッピー☆スマイル 相互保育でママ息抜き 運動と子守、協力し合う

社会

子守をする杉山代表(右)とエクササイズ=下写真
子守をする杉山代表(右)とエクササイズ=下写真
 未就学児を持つ母親同士が運動と子守を交代で行う「ビューティ・エクササイズ」が4月26日、北山田地区センターで開かれ、地域に住む親子15組が参加した。

 これは子育て中の母親らで構成する育児支援グループ「ハッピー☆スマイル」(杉山加奈子代表・41)が、同地区センターと連携して行っている取り組み。母親の健康増進のみならず、育児不安やストレス解消などを目的に開催している。

 当日は母親が2グループに分かれて片方がエクササイズに励む間、もう一方が子守を担当。45分で前半が終わると、後半は親が入れ替わり、交代時間を含め全体で約2時間行われた。

 1歳の子どもと参加した上原希依香さん(29)は「1人での子育ては大変。いいリフレッシュになった」と笑顔を見せた。

 自身も3児の母である杉山代表は「ママ同士でお互いさまの気持ちを大切にし、心と体がほぐれてもらえれば」と話す。

 参加申し込みや問い合わせは同地区センター【電話】593・8200

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