瀬谷区版 掲載号:2017年5月25日号 エリアトップへ

健康長寿の秘訣とは 区役所周辺でフェア

社会

掲載号:2017年5月25日号

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「スーパー和食」について講演する都築氏
「スーパー和食」について講演する都築氏

 体験を通じて健康への理解を深める「第3回 瀬谷区からだまるごと健康フェア」(主催/瀬谷区役所)が6月4日(日)、区役所周辺で開催される。午前10時から午後2時。

 子どもから高齢者まであらゆる世代の健康づくりについて学ぶ催し。今年は「体にいいこと はじめましょう 美しく、健康長寿になるヒケツ」がテーマ。区役所・瀬谷公会堂・二ツ橋公園の3会場を、それぞれ「体感」「聴く=共感」「イベント」ゾーンと位置付け、プログラムが企画されている。

 区役所5階では、毎年恒例の健康チェックを実施。例年の血管と体組成(内臓脂肪や筋肉量など)測定に加えて、骨の強度をチェックできる(整理券配布/先着)。また、同階では、区三師会(医師会・歯科医師会・薬剤師会)が相談ブースを設ける。

 公会堂では午前10時15分から11時まで「食育講演会」が開かれる(9時30分から整理券配布/先着)。東北大学大学院准教授の都築毅氏が「食卓の深イイ話」と題して、ダイエットや生活習慣病予防として注目されている昭和50年代の「スーパー和食」について持論を展開。また、11時10分からは区歯科医師会の講演会も行われる。

 二ツ橋公園では高齢者疑似体験や脳トレーニング、食事のバランスチェック、介護予防パネル展示などが予定されている。

 雨天決行。問い合わせは区健康づくり係【電話】045・367・5744。
 

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