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芝生でピラティス 1日に本郷公園で

スポーツ

掲載号:2019年8月29日号

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 体幹などを鍛えるエクササイズ「ピラティス」の教室が9月1日(日)、瀬谷本郷公園の芝生広場で開催される。午前7時30分〜8時30分。

 講師は国際的なピラティスの資格を持ち、子どもから高齢者、アスリートなど幅広く指導するYumiさん。対象は4歳以上で、定員20人。参加費500円(ドリンク付き)。ヨガマットやレジャーシートを持参する。雨天中止。希望者は同公園事務所【電話】045・304・3633へ。

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