日々の暮らしの中でラクに動くこつや若々しい姿勢を保つ秘訣について学ぶ「からだの動かし方講座」が9月29日、新橋地域ケアプラザで開かれる。午後2時から3時半まで。参加費無料。
当日は介護や家事など様ざまなシーンで役に立つ身体の動かし方を理学療法士の稲坂恵さんが解説。肩・膝・腰を痛めないためのポイントを伝授する。
対象は概ね65歳以上の人で、定員は30人。
申し込み、問い合わせは同館【電話】045・813・3877。
泉区版のローカルニュース最新6件
|
|
|
|
|
|
日々の暮らしの中でラクに動くこつや若々しい姿勢を保つ秘訣について学ぶ「からだの動かし方講座」が9月29日、新橋地域ケアプラザで開かれる。午後2時から3時半まで。参加費無料。
当日は介護や家事など様ざまなシーンで役に立つ身体の動かし方を理学療法士の稲坂恵さんが解説。肩・膝・腰を痛めないためのポイントを伝授する。
対象は概ね65歳以上の人で、定員は30人。
申し込み、問い合わせは同館【電話】045・813・3877。
|
|
|
|
|
|