週末の夜に楽しむヨガ講座が立場地区センター（中田北１の９の14）で開かれる。10月18日から11月22日までの毎週金曜日（全６回）。時間は午後７時半から８時半まで。
ヨガは心身の緊張をほぐしてリラックスするのに最適で近年愛好者が増えている。主催の立場地区センターでは「筋力が無く運動が苦手、冷え・肩こり・むくみを改善したい、多忙でストレスが多い、自分を見つめなおす時間が欲しい、リラックスしたい、自律神経を整えたいという人におすすめしたい」と話している。「１週間分の疲れをスッキリさせませんか」とも。
参加費１８００円。定員は先着12人。講師は相河恵美氏。持ち物はバスタオル（ヨガマット）、水分、フェイスタオル。運動できる服装、素足または５本足ソックスで。
申込みは費用を添えて同館窓口か電話で受付。10月14日（月）締切。
イベントに関する問合わせは立場地区センター【電話】０４５・８０１・５２０１。
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