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ふれあい東戸塚通信108 健康寿命を延ばすには？ ８月27日、公開健康講座
講師を務める作業療法士の渡邊七海さん
健康寿命を延ばすために、いつまでも動ける心と体づくりを考える公開健康講座が８月27日（木）、ふれあい東戸塚ホスピタルで行われる。参加無料。
健康寿命を考える際、身体の健康とともに大切なのが「心の健康」。定年退職後等に趣味を楽しんだり、家庭での役割を見直したり。生きがいを感じながらハリのある生活を送ることで、心が安定し、認知症の予防にもつながるという。講座では「心の健康」の話のほか、在宅介護の負担を減らす工夫も紹介される。
講師を務める作業療法士、渡邊七海さんは「いつまでも生き生きと過ごしてほしいから」と話している。
松井稔内科医師による講話も予定している。
時間は午後１時30分〜。会場は同院２階会議室。事前申し込み不要。講座終了後には相談・質問タイムあり。病院ミニ見学会（希望制）の受け付けもある。
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