金沢区・磯子区版 掲載号:2016年9月29日号 エリアトップへ

(PR)

スパ八景島によるお湯コラム 【1】シミ、シワ予防?美の42℃

掲載号:2016年9月29日号

  • LINE
  • hatena

 ちょっと熱めの42℃のお風呂。お湯に浸かると思わず「あぁー」と声が出てしまいそうな温度ですが、実は美容効果も期待できるのです。

 ちょうど42℃くらいの高温の刺激で、人間の体内に増加する「HSP(ヒートショックプロテイン)」。肌を外の刺激から守り、痛んだ細胞の修復や免疫力の強化をしてくれるありがたいタンパク質です。一度つくられると4日ほど力を発揮し、この期間は紫外線によるシミやシワを予防するといわれています。つまり肌を保護しながら、若返らせてくれるわけです。

 また、体内の血行を良くして肩こりや腰痛などを改善に導く最適な湯温が42℃。疲労物質である乳酸を取り除いて、筋肉の疲れを解きほぐします。そして、大切なのが湯上り後。冷えないよう、温かい服装で20分ほど保温することがポイントです。

 シーサイド・スパ八景島の設定温度はなんとその42℃。八景島沖からくみ上げる海洋泉は、保温効果抜群なので実践するには最適です。継続的にHSPを増やし、内外からキレイを手に入れてみては。冷えた体で、突然熱い湯船に入るのは危険です。段々と温度を上げ、湯温に慣らしましょう。

■シーサイド・スパ八景島

金沢区柴町361

【電話】045・791・3575

42℃の海洋泉が自慢
42℃の海洋泉が自慢

シーサイドスパ八景島

神奈川県横浜市金沢区 柴町361

TEL:045-791-3575

http://seaside-spa.net/index.html

金沢区・磯子区版のピックアップ(PR)最新6

補聴器購入は専門店へ

めがねの荒木 追浜店

補聴器購入は専門店へ

今年は「よく聞こえる」1年を

1月20日号

古家・空家・室内そのままでOK

ウスイホーム金沢文庫店

古家・空家・室内そのままでOK

面倒な室内外片付け不要

1月20日号

ブロック塀の安全を確認しましょう

横浜市

ブロック塀の安全を確認しましょう

併せて意見募集にもご協力ください

1月20日号

連節・周遊バスで夜の横浜へ

連節・周遊バスで夜の横浜へ

2月14日まで車内装飾も

1月20日号

学童で英語力養う

キッズデュオ

学童で英語力養う

能見台&金沢八景で無料体験会

1月20日号

出張買取で1万円進呈中!

おたからやビアレシーサイド店

出張買取で1万円進呈中!

「出張査定は無料です」

1月20日号

あっとほーむデスク

  • 10月26日17:54更新

  • あっとほーむデスク

    10月17日22:57更新

  • 10月16日17:36更新

金沢区・磯子区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

感染症など題材に講演

感染症など題材に講演

2月12日、金沢公会堂で

2月12日~2月12日

金沢区・磯子区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

金沢区・磯子区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2022年1月20日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter

Facebook