金沢区・磯子区版 掲載号:2018年10月18日号 エリアトップへ

(PR)

中医学で健康な毎日を 「妊娠力」が上がるはずの秋なのに?

掲載号:2018年10月18日号

  • LINE
  • hatena

 「実りの秋」といいますが、過ごしやすく食欲も旺盛になる秋は、動物にとって春と並ぶ繁殖期です(もちろん人間も)。

 しかし今年は「夏の疲れが取れなくて…」という方が少なくありません。猛暑のダメージに加え、秋になっても湿度が高かったため、「脾」(ひ)(胃腸)の疲れが回復していないことが一因のようです。

 脾は食物から栄養を吸収し、免疫力も高める大切な機能を担っています。元気な脾があってこそ、子宮を養う「気 (き)・血(けつ)」が十分に培われるのです。妊娠・出産は多くの血液が必要とされる活動です。血の量を増やし全身に巡らすこと=妊活といっても過言ではありません。

 今年の秋は、胃腸の疲れを取ることが、妊活の第一歩。ストレスや湿気、冷たい飲食物は脾の大敵ですので、旬の食材と温かいものを取って、胃腸の調子を整えましょう。

 さらに気をつけたいのは、下半身の「冷え」。下半身は子宮、卵巣、卵管など妊娠に直接かかわる重要な器官があるため、冷えで骨盤内の血流が低下すると、不妊の原因になりかねません。

 脾の働きを助ける「健脾薬」(けんびやく)とともにおススメの漢方は、愛用者の多い「婦宝当帰膠」(ふほうとうきこう)。血を補い体を温めて骨盤内の血流を改善します。基礎体温を活用した周期療法と合わせ使うと良いでしょう。
 

開気堂薬局

横浜市金沢区谷津町363-1

TEL:045-790-5691

http://www.kaikido.jp/

金沢区・磯子区版のピックアップ(PR)最新6

片付け不要で古家売却

ウスイホーム杉田店

片付け不要で古家売却

状況問わず即現金化

12月3日号

初心者向け写真体験講座

初心者向け写真体験講座

金沢動物園で6日

12月3日号

迅速判断で 必要な治療へ

「次の方どうぞ」VOL.7

迅速判断で 必要な治療へ

取材協力/汐見台病院呼吸器内科

12月3日号

処分する前に無料相談を

古美術店「青宝堂」

処分する前に無料相談を

大掃除で不要な物 出張査定

12月3日号

海の見える優雅な暮らし

介護付き有料老人ホーム

海の見える優雅な暮らし

アシステッドリビング湘南佐島

12月3日号

老朽化アパート・空き家活用個別相談会

参加無料

老朽化アパート・空き家活用個別相談会

12月12日 神奈川県労働文化センター

12月3日号

あっとほーむデスク

  • 11月19日0:00更新

  • 11月12日0:00更新

  • 9月17日0:00更新

金沢区・磯子区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2020年12月3日号

お問い合わせ

外部リンク