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能見台ヨクナル＠me 新運動法で美しく健康に 専門家が丁寧にサポート
森下店長（右）と木代さん
10月１日に能見台にプレオープンした「ヨクナル＠ｍｅ」ではストレッチと筋肉トレーニングを組み合わせた新しい運動法を行う。体幹を鍛えられるので運動不足解消やシェイプアップだけでなく綺麗な姿勢を手に入れることができる。従来の筋肉トレーニングマシンに加え、多くの理学療法士が治療に使用するドイツ発祥のストレッチ器具「ＦＩＶＥ」を使用。「固まっている箇所をほぐすことで血行促進や自律神経を整える効果もある」と話すのはトレーナーの木代裕午さん。元中学教諭で保健体育や部活動での指導経験を持つ。「丁寧にサポートしますので普段運動をしないという方もお気軽にお越しください」と心強い。
目指すは地域活性化
「むらせライス」で知られる株式会社むらせが健康事業として運営する同スタジオ。体だけでなく、地域や生活も「よくなる」ことを目指す。その思いから同スタジオでは食品やアロマなどの物販も。地域の人向けのワークショップも予定中。森下潤子店長は「地域の人にふらっと立ち寄って頂ける場所にしていきたい」と話す。
（問）同スタジオ【電話】０４５・３４９・３３９５
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