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中医学で健康な毎日を 自然の力で妊娠力ＵＰ
植物が芽吹き動物の活動が活発になる春は、生き物にとって最も生命活動が高まる季節。人間にとっても、妊娠しやすい時期と言えます。今年は春の訪れが例年より早まりそう。不妊に悩む人も、自然の力を利用し子宮の力を高めていくと、より妊娠率が上がります。
一方で、注意したいのが「気の滞り」。気とは、体の代謝に関わる重要なエネルギーで、血を全身の隅々まで行き渡らせる働きがあります。
春はこの気血を巡らせる「肝」の疏泄機能（伸びやかに気血を運ぶこと）が乱れやすい季節。加えて天候不順や環境の変化によるストレスが肝に影響し、気血を作る胃腸の働きを弱め、さらに気血の巡りが悪くなる悪循環に陥りがちです。
特に不妊治療をしている方は、通院予約や仕事との両立、期待と落胆を繰り返すことで、多大なストレスを受けています。健やかな「妊活」をするためには、まず気血を補いストレスなどで滞った気血を子宮卵巣に行き渡らせることが大切です。
そんな方には、気の滞りを改善する「逍遥顆粒」や「開気丸」などの理気薬がおすすめ。全身に気が巡ることで、落ち込みがちな気持ちも明るくなります。また、妊活に欠かせない補血薬の「婦宝当帰膠」なども合わせて飲むと良いでしょう。
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中医学で考える春の「気象病」4月18日 |
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