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上大岡教室と笹下教室に新クラス 6月3日〜18日無料期間 今こそ、ヨガを体験 入会特典はヨガマット&ケース
設立21年目を迎えるヨガ教室「セルフコントロール・ヨーガ」(石崎代表)は6月3日(金)から18日(土)まで、港南区内ほか(左記参照)で無料体験会を開催する。
同教室のヨガは運動不足の解消はもちろん、ゆったりとした呼吸と動作で自分の内面を見つめて心身共に強く美しくなれるもの。年齢や体の硬さなど一人ひとりのニーズに応じた丁寧な指導が人気で、生徒最年長はなんと87歳!まったくの初心者から指導者を目指す人までが、”イキイキ”とヨガを楽しんでいる。
教室は町内会館や貸しスタジオで通いやすく、レッスンを休んでも他クラスで振替ができるのも嬉しい。料金は月謝制(月4回)で、昼クラス5250円、夜クラス6300円。入会金は3150円。体験会は予約制で事前に希望日・クラスを申し込む。予定が合わない人は別途相談を。
入会特典
体験会参加後に入会するとヨガマット&ケース(ヨガワークス社製)をプレゼント。ストレスで疲れた体を癒したい人、夏に向けてシェイプアップしたい人は1度体験をしてみては?
■連絡先【携帯電話】090・1657・6678、担当/羽賀さん(受付は平日午後)
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