港南区高齢・障害支援課主催の介護予防の取り組み「健康いろは教室」が、6月中に3回連続講座として開催される。参加無料。
内容は初回6月2日が「ロコモ予防のための運動習慣」、2回目の9日が「じょうぶな歯はじょうぶなからだの第1歩」「元気にすごすための食生活」、最終回16日が「音楽とふれあい、心も体もリフレッシュ!」「健康づくりについて」。
各日とも港南区役所別棟2階で、午後1時30分から3時30分まで。対象は3回通して参加できる、おおむね65歳以上。先着35人。
申し込みは高齢・障害支援課の高齢者支援担当【電話】045・847・8418へ。
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