港南区・栄区版 掲載号:2019年5月16日号 エリアトップへ

参加者募集 元気に過ごすコツ講座 6月20日から3週連続

社会

掲載号:2019年5月16日号

  • LINE
  • hatena

 元気に過ごすための健康のい・ろ・はを始めませんか――。港南区役所高齢・障害支援課では現在、同区役所で6月20日から3週連続で実施する「いきいき元気教室」の参加者を募集している。対象は40歳以上で3回とも参加できる人。定員は先着35人。

 6月20日(木)のテーマはは『無理せず続けてロコモ予防!〜自宅でできる運動を体験しよう【1】〜』。講師はバリスティックトレーナーズ代表で健康運動指導士の中村幸貴さん。

 6月27日(木)は『今の自分の状況を知りましょう!体力測定!』『しっかり食べて心も体もいきいきライフ』。講師は港南区役所管理栄養士の鈴木早苗さん。

 7月4日(木)は在宅認定歯科衛生士の宮前佳子さんによる『歯つらつ!お口の健康習慣』と中村さんによる『無理せず続けてロコモ予防!〜自宅でできる運動を体験しよう【2】〜』。

 各日とも午後1時30分から3時30分まで。会場は同区役所6階601・602会議室。申込みに関する問い合わせは、同課高齢者支援担当(【電話】045・847・8418)。

港南区・栄区版のローカルニュース最新6

警察学校へ感謝状

いたち川水辺愛護会

警察学校へ感謝状 社会

清掃活動への有志の参加に

10月17日号

元オールブラックスが指導

元オールブラックスが指導 スポーツ

山手学院でラグビー交流

10月17日号

「再就職成功の鍵は価値観」

「再就職成功の鍵は価値観」 社会

セカンドライフのセミナー

10月17日号

ファッションショー

シニアが主役

ファッションショー 文化

29日、栄公会堂で

10月17日号

おもちゃの病院受付中

おもちゃの病院受付中 教育

日下ケアプラ

10月17日号

文化祭で三味線ライブや体験を

文化祭で三味線ライブや体験を 文化

20日、桜道コミハ

10月17日号

100ヶ国&南極の写真展

100ヶ国&南極の写真展 文化

あーすぷらざで31日まで

10月17日号

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 2月4日0:00更新

  • 1月28日0:00更新

  • 1月21日0:00更新

港南区・栄区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

港南区・栄区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2019年10月17日号

お問い合わせ

外部リンク