中区の国際カルチャーセンター(石川町駅北口すぐ)で7月から「自力整体」講座が新設され、受講者を募集している。
自力整体とは、体操と違って自分で体の凝りをほぐしたり、筋肉を脱力させるもの。手足の経絡を刺激して気の流れを整えたり、体温を上げて人間の自然治癒力を高める方法を学ぶ。講師は予防医学指導士の井田明子さん。講座は毎週水曜日の午後1時30分から3時で、随時無料体験を実施している。
問い合わせ・申込みは同館【電話】045・263・6888まで。
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