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中スポセン トレーニング室が一新 新型マシン一挙導入
新年を迎え、「今年こそいい汗を流したい」「健康になりたい」と意気込んでいる人必見。中スポーツセンター(中区新山下)のトレーニングルームがこのほど全面リニューアルし、新規利用者を募集している。
リニューアルのコンセプトは「女性やシニアでも使いやすい」こと。従来のトレーニングマシンをほとんど新しいマシンに入れ替え、目的別に効果的な運動ができるようになった。
特に脂肪燃焼に効果的な有酸素運動を行える「クロストレーナー」は膝への負担も少なく、スタッフおすすめのマシンなのだとか。
また「どこを鍛えればいいのかわからない」「使い方が難しそう」という人でも、同センターの指導員が丁寧に対応。
同センターの深谷順子所長は「ひとりひとりの目的に合わせて安心してご利用ください」と利用を呼び掛けている。
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