中区・西区版 掲載号:2019年6月13日号 エリアトップへ

中区 口の健康維持法を紹介 長寿との関連性も指摘

社会

掲載号:2019年6月13日号

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口の健康について講演
口の健康について講演

 中区歯科医師会(池野雄二会長)は「お口を鍛えて健康長寿」をテーマに6月6日、中区役所で講演を行った。

 講演を担当した同会の稲葉尚治さんは、口の機能低下が心身の機能低下につながる「オーラルフレイル」を紹介。食べる・飲み込む・しゃべるという機能を保つことで、健康維持につながることを指摘した。

 ペンのように歯ブラシを持ち、優しく細かく動かす正しいブラッシングや、はっきりとした発音の訓練など具体的な対策も示した。

 「歯磨きには相当な個人差があります。その人にあった磨き方を歯科医で確認するのがよいでしょう」と話した。

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