南区版 掲載号:2019年7月4日号 エリアトップへ

(PR)

老化防ぐ「補腎と活血」 中医学でイキイキ100歳に

掲載号:2019年7月4日号

  • LINE
  • hatena

 100歳までの人生設計図を描くにあたり、「健康の維持」は必要不可欠なもの。しかしいくら食生活や適度な運動、習慣に気を付けていても、「老化」には抗えない。そんな中、同年齢でも元気で若々しく見える人とそうでない人がいるのはなぜなのだろうか?「中医学では『腎』が老化と密接に関わっていると考えます」と話すのは金沢文庫にある開気堂薬局の東海林正弘さん。近年、西洋医学でも「腎臓が寿命に関わる」と言われている。

 腎は生命活動を維持する「精」を蓄える機能を持ち、親から受け継ぐ「先天の精」と食べ物から得る「後天の精」がある。東海林さんは、「精が十分に備わっている人は、若々しくて体も元気。老化症状も出にくい」と説く。一方で精が不足すると目・耳・骨に影響が出やすいとも。「視力の低下」「腰やひざの痛み」「耳鳴り」「骨や歯の脆さ」は老化のサインだ。

 こうした場合は腎の働きを補う「補腎」が必要に。あわせて、血を巡らせ滞った瘀血を排除する「活血」も大切となる。様々な栄養や情報伝達物質は血液にのって、身体中に巡らせるため、活血もまた、臓器の機能アップに欠かせないのだ。東海林さんは「生薬から作られた補腎薬・活血薬は沢山ある。お医者さんには話せないこともじっくり聞き、個々にあった対処を提案します」と話す。
 

開気堂薬局

横浜市金沢区谷津町363-1

TEL:045-790-5691

http://www.kaikido.jp/

南区版のピックアップ(PR)最新6

新規開設、見学会を開催

住宅型有料老人ホーム

新規開設、見学会を開催

東戸塚駅から徒歩3分

8月22日号

「SDGs」を身近に

「SDGs」を身近に

30日、井土ヶ谷で講演

8月22日号

「最新補聴器で快適な毎日実感しよう」

「最新補聴器で快適な毎日実感しよう」

聞こえに不安を感じたら早めの相談を

8月15日号

「夏をおくる」ひと時

保土ケ谷公園

「夏をおくる」ひと時

31日 キャンドルナイト

8月15日号

クルーザーヨット体験教室

クルーザーヨット体験教室

風の力で走るヨットに乗ろう

8月15日号

土地の売り方セミナー

「適正な金額で売却」する方法を紹介 参加無料

土地の売り方セミナー

8月25日 旭化成ホームズ(株)神奈川総合支店

8月8日号

定期預金に年利0・2%上乗せ

定期預金に年利0・2%上乗せ

スルガ銀行で9月30日までキャンペーン中

8月8日号

あっとほーむデスク

  • 8月22日16:06更新

  • 8月22日0:00更新

  • あっとほーむデスク

    8月20日19:39更新

南区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

藤木氏招き講演会

藤木氏招き講演会

自由民権会議が31日

8月31日~8月31日

南区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2019年8月22日号

お問い合わせ

外部リンク