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オンラインでヨガ 六ツ川のジム 無料配信

掲載号:2020年5月21日号

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15日のレッスンの様子(インスタグラムから)
15日のレッスンの様子(インスタグラムから)

 六ツ川1丁目のフィットネスジム「ピースフィットネス24」が5月から誰でも参加できるSNSを使ったヨガの無料レッスンを始めた。

オープン直後に苦境

 ジムは今年3月1日にオープン。直後に新型コロナウイルスの感染が拡大したため、一度入会した人が退会するなど、厳しい状況になった。ジムは現在、マスク着用を条件にするなど、感染防止策を徹底した上で運営を続けている。

 オープンからジム内で行っていたレッスンに通えない人もいるため、5月から3人の講師によるヨガレッスンをインスタグラムの動画配信機能「インスタライブ」で開始。1レッスンは30〜40分間。5月15日の夜は姿勢調整を目的にしたレッスンがあり、講師のMIKAさんが肩の周りや股関節の可動域を広くするための動きを指導。カメラへ向かって語り掛けながらレッスンが続いた。

 無料レッスンは当面の間続ける。今後は22日午後8時、23日午後2時からの予定。矢島さんは「ヨガレッスンをきっかけに体を動かす楽しさを感じてもらえれば」と話し、状況が落ち着いたら、実際にジムを訪れてトレーニングをしてほしいとしていた。問い合わせは同ジム【電話】045・309・7020。

ピースフィットネス24

横浜市南区六ツ川1-873 東洋物産ビル2階

TEL:045-309-7020

https://www.instagram.com/peacefitness24/

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