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中高年のためのフラヨガ体操 新規開講で体験会開催
中高年対象の「Ｓ＆Ｓ健康ヨガ教室」にこのほど、「フラヨガ体操クラス」が新規オープンし、４月15日（金）午後１時30分から体験会を実施する。
ヨガの呼吸法とフラの簡単な足の動きを合わせた健康体操。ゆったりとした音楽に合わせ、笑顔で楽しく体を動かし足腰を鍛え、体力アップをめざす。参加費５００円。要事前予約。
■Ｓ＆Ｓ健康ヨガ教室
横浜市神奈川区鶴屋町２の21の９三善ビル９Ｆ／【電話】０４５・３２４・８１７１
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こどもタウンニュースよこはま版4月8日 |
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