気軽にエクササイズ 1月から 保健福祉センター
宮前区役所保健福祉センターでは1月から3月まで毎月1回実施する「お家で気軽に!エクササイズ講座」の参加者を募集する。日程は【1】1月21日【2】2月18日【3】3月18日、時間は午後1時から2時30分。区内在住の20代から50代、先着20人(子ども連れは先着10人)。健康運動指導士を講師に招き、自宅で簡単にできる運動を紹介。3回1コースだが1回のみの参加も可能。
申込、問合せは地域健康支援係【電話】044・856・3287まで。
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