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今年こそは、「続ける運動」で健康づくりを 期間限定1月14日（日）まで プロが個別でサポート！ 無料体験開催 鷺沼駅徒歩２分 スポーツスパアスリエ鷺沼
鷺沼駅徒歩２分の「スポーツスパアスリエ鷺沼」では、「今年こそは運動したい」「なかなか続かない…」「なにをすればよいかわからない」といった人のために、新春キャンペーンとして「30分マンツーマンサポート無料体験」を実施する（要予約）。
30年の実績で安全安心の運動をサポート
昨年、30周年を迎えたアスリエ鷺沼。無料体験では、長年の実績と経験をもつスタッフが30分マンツーマンで運動をサポートしてくれる。「膝や腰、肩が痛い」「なにをやっても効果がでない」「カラダの不調や機能低下を感じるが、何から始めれば良いか分からない」など、それぞれの悩みに合わせた運動法のアドバイスをしてくれるので、無理なく安全に体を動かせる。
筋力や脂肪量の測定もできるので、合わせて自分の身体の状態をチェックしてみては。
入会後も全８回、マンツーマンサポートが無料でつくので、その間に運動法をじっくり覚えられる。
「継続は力なり」。続くサポートを受けられる同施設で、今年１年、楽しく健康づくりに励もう。
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