宮前区版 掲載号:2018年1月5日号
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今年こそは、「続ける運動」で健康づくりを 期間限定1月14日(日)まで プロが個別でサポート! 無料体験開催 鷺沼駅徒歩2分 スポーツスパアスリエ鷺沼

 鷺沼駅徒歩2分の「スポーツスパアスリエ鷺沼」では、「今年こそは運動したい」「なかなか続かない…」「なにをすればよいかわからない」といった人のために、新春キャンペーンとして「30分マンツーマンサポート無料体験」を実施する(要予約)。

30年の実績で安全安心の運動をサポート

 昨年、30周年を迎えたアスリエ鷺沼。無料体験では、長年の実績と経験をもつスタッフが30分マンツーマンで運動をサポートしてくれる。「膝や腰、肩が痛い」「なにをやっても効果がでない」「カラダの不調や機能低下を感じるが、何から始めれば良いか分からない」など、それぞれの悩みに合わせた運動法のアドバイスをしてくれるので、無理なく安全に体を動かせる。

 筋力や脂肪量の測定もできるので、合わせて自分の身体の状態をチェックしてみては。

 入会後も全8回、マンツーマンサポートが無料でつくので、その間に運動法をじっくり覚えられる。

 「継続は力なり」。続くサポートを受けられる同施設で、今年1年、楽しく健康づくりに励もう。

スポーツスパアスリエ鷺沼

川崎市宮前区鷺沼3-3-8

TEL:044-853-0001

http://www.athlie.ne.jp/

子ども達に「家庭」という環境を

家族と暮らせない子どものための「養育里親」説明会開催。NPO法人キーアセット

http://www.keyassetsnpo.jp/

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