運動の三大要素が組み込まれている「高津公園体操」。区役所地域保健福祉課ではこれから公園体操を始めたい高津区民を対象にした講座を10月28日(火)区役所で開く。午前10時〜11時半。参加無料。
講師は公園体操の考案者で健康運動指導士の中西一弘さん。効果についての講演と実技を行う。運動しやすい服装、タオル、飲み物持参。予約制で先着50人。申込・問い合わせは同課【電話】044・861・3313。
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運動の三大要素が組み込まれている「高津公園体操」。区役所地域保健福祉課ではこれから公園体操を始めたい高津区民を対象にした講座を10月28日(火)区役所で開く。午前10時〜11時半。参加無料。
講師は公園体操の考案者で健康運動指導士の中西一弘さん。効果についての講演と実技を行う。運動しやすい服装、タオル、飲み物持参。予約制で先着50人。申込・問い合わせは同課【電話】044・861・3313。
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3月29日