高津区版 掲載号:2019年1月4日号
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銭湯で気軽に健康学ぶ 浴場組合連合会らが協力

文化

 高齢者の健康維持を目的とする「せんとう健康長寿応援プログラム」が、12月20日に千年温泉で行われた。

 市が川崎浴場組合連合会らの協力の下、市内4カ所の公衆浴場で実施している。65歳以上の市内在住者が健康づくりに役立つ運動や、食事療法を気軽に学べる内容となっている。

 この日は6人が参加。Re-haこだま治療院の児玉至令(よしのり)院長らがタオルを使った下肢、体幹の鍛え方を指導。アットホームな雰囲気の中、「1、2、3、4、5」と元気な掛け声が会場に響いた。

 参加した浅石イネ子さんは「講師が優しくて年配者でも簡単にできるから安心」だと話した。

創業52年 株式会社菊池組

℡044-755-7171/川崎市高津区久末2065-3

http://www.kk-kikuchigumi.jp/

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