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公開:2019年9月13日
「肩が張っているな」「背中が丸まっている」「運動がいいのは分かるけどもう何年も動いていない…」。そんな人には、”伸ばす動作”から始めてみるのがお勧め。 NECグリーンスイミングクラブ溝の口は、陸上で行う肩こり改善教室と姿勢改善教室を実施する。参加無料。 対象は肩こり、姿勢が気になる人、運動をほとんどしていない人など。各回30人。先着順(電話予約可)。「シニアの方大歓迎です。運動は敷居が高いという方、ぜひお気軽にお立ちより下さい」
株式会社NECライベックス
神奈川県川崎市高津区久本3-7-4
TEL:044-811-2035
https://www.neclivex.co.jp/gsc/mizonokuchi/
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