多摩区版 掲載号:2011年10月28日号
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健康づくりボランティア 全4回の養成講座

社会

 多摩区保健福祉センターが11月7日(月)から「健康づくりボランティア養成教室」を多摩区役所で開く。4回講座となっており、すべてに参加できる人が対象。体操ボランティアコースとウォーキングボランティアコースがあり、両コースとも受講することもできる。1回から3回までは両コース同じ内容で、4回目はコースによって内容が異なる。

 1回目は11月7日(月)午前9時。講座「地域で活動するボランティアとは」/体操体験「多摩区みんなの公園体操」。2回目は11月14日(月)午前9時。講座「地域で取り組む介護予防」/体操体験「多摩区いきいき体操」。3回目は11月25日(金)午後1時30分。講座・体操実技「健康づくりと運動の効果・注意点」/「多摩区のウォーキング活動の紹介」。4回目は【1】ウォーキングボランティアコースが12月14日(水)午後2時30分。【2】体操ボランティアコースは12月20日(火)午前9時。

 会場は多摩区役所1階保健福祉センター講堂と多摩区役所11階1101会議室。参加無料。予約制。先着順。各コース定員20人。

 問合わせは多摩区役所保健福祉センター地域保健福祉課地域健康支援係(【電話】044・935・3294)まで。
 

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