(PR)
生田駅徒歩2分 通いやすさが継続した運動への近道 アスリエ生田
「これからの健康づくりのために運動したい」「現役引退後に地元で知り合いを増やしたい」――そんなシニアが集まるのは生田駅から徒歩2分にあるスポーツスパ アスリエ生田だ。
アウトドアジャグジーやスチームサウナなどリラックスするための設備も整う同施設では、健康づくりに欠かせない「継続した運動」に取り組みやすいよう通いやすさを重視している。
眺めのいい4階にあるプール設備もその一つ。自然に囲まれた立地で見晴しがよいため「開放的で、運動しながら四季を感じることができる」と話すのは野本進さん(83)。毎日1000メートルを目標に水中歩行や泳ぎに取り組んでいる。「自分のペースを守り無理をしないことが大切」という。運動後には2階のドリンクバーで飲むビールを自分へのご褒美にしているのも継続の秘訣とのこと。
マネージャーの金井さんは「毎日お会いする方一人ひとりにお声掛けをして、家族のようなコミュニケーションを心掛けています」と話す。
見学は随時無料で受付中。一度訪れてみては。
【ナイスオン】【バンバン】【ナイスオン】春のコースデビューキャンペーン~4月30日【ブラッサム・ポラリス】4月22日㈪新台入替 |
<PR>
|
|
|
|
|
|
4月19日