参加募集 リンパケアを学ぼう 11月13日、多摩区で講座
講座「高齢者のための癒しのリンパケア〜未病・予防につながる」が11月13日、高齢社会福祉総合センター（多摩区長沢２の11の１）で行われる。現在、参加者を募集している。受講料無料。
体内の老廃物を運ぶ役割を持つリンパの流れを整えるため、手のひらで優しくゆっくりとマッサージする簡単なセルフケア方法を学ぶ。講師は山名リンパケア研究所の山名敏子所長。
午後１時から４時まで。定員は先着30人。対象は市内在住の人。申し込みは電話または直接窓口へ。申込み・問い合わせは同センター（【電話】０４４・９７６・９００１／受付は平日午前８時30分〜午後５時）。
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