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長念寺 ヨガ教室、土曜も開講 お寺で「運動不足を解消」
登戸の長念寺で毎週水曜日に開講中の「ヨガ教室」が、口コミで広がりをみせている。好評のため5月から第2、4土曜も開講することが決まった。11日(土)、25日(土)は午後2時30分から3時30分。
経験豊富な女性講師が、水曜は午後2時30分から座った状態でのストレッチ、4時からは立って行うヨガを優しく丁寧に教えてくれる(各1時間)。少人数なので、初心者も安心。改修したお寺の広々とした一室で、快適に体を動かせる。「運動不足を解消したい方、好きな日に無理なく参加を」と講師。料金は1回1300円、5回チケット5400円(有効期限2カ月)。
■問合せ/長念寺(多摩区登戸1416)【電話】044・911・2549
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4月19日