中原区版 掲載号:2011年11月18日号
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ママトレーナーを育成 子供のスポーツ障害守る術を

ストレッチを体験
ストレッチを体験

 トレーナーの経験を活かして、地域の母親らに子どもがスポーツを行う際の注意点や、障害の予防方法、怪我の初期手当てなどをアドバイスしている、キッズスポーツトレーナーズアカデミー(村田一恵代表)のクールダウンセミナーが今月10日に開催された。

 子どものスポーツ障害を予防するために必要なストレッチや疲労度をチェックするタイトネスチェック、二人三脚で行えるクールダウンなど役立つ情報が満載で、参加した母親からは「普段気にしていなかったストレッチがとても重要だということが分かった。子どもが思いっきりスポーツできるよう協力してあげたい」と好評だった。

 村田代表は「地域のスポーツチームはボランティアの指導者なども多いので、少しでもお母さんたちが協力できるよう、予防や手当てなどの知識を身につけてもらえれば」と話している。

 セミナーの詳細などはhttp://kidstrainers.ojaru.jpで確認できる。
 

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