中原区版 掲載号:2014年3月21日号 エリアトップへ

「熱中」が長生きのコツ 藤沼三喜子さん90歳

掲載号:2014年3月21日号

  • LINE
  • hatena
自筆の掛け軸と
自筆の掛け軸と

 大正12年、関東大震災の年に生まれ、大正・昭和・平成の3時代を生きてきた。背筋を伸ばし、歩く姿は90歳には思えない。

 朝は7時に起床し、夜は9時に就寝。3食しっかりとり、あまり間食はしない。夏はビールを一杯。2週間に1回はかかりつけ医に行って体調チェックを欠かさない。「今まで病気したことは数えるほどしかない。風邪も本格的にこじらせる前に治しちゃう」と話す。

 健康で楽しく過ごすコツは「新しいものになんでもチャレンジすること。そしてその全てを納得するまでやりきること。やっぱり一度始めたら行けるとこまでいかないと」。書道、民謡、大正琴、編み物、ゴルフ、カラオケ、ボウリングに社交ダンスと趣味の幅は広く、またいずれもテレビコンテスト優勝や町会の大会で優勝経験があるなどハイレベル。中でも大正琴は上級師範の資格を持つほどで日本武道館やNHKホールでも披露したという。「大正琴で川崎市長賞を頂いた時は本当に嬉しかった」と振り返る。

 また、現在は4年前に始めた短歌に夢中。「女学生時代から短歌は好きだったので、本格的に始めてみようと思った。百人一首ではなく、一人百首。百句目指して頑張っています。雑誌や広報誌などに送ったりもしているんですよ。何かやり始めるのに時間や年齢は関係ない。何にでも夢中になってやりきることが、毎日元気で楽しく過ごす刺激になるんじゃないかな」と長生きの秘訣を話す。

幼少時の貴重な写真
幼少時の貴重な写真

中原区版のローカルニュース最新6

新聞たまり異変に気付く

下小田中の販売店・野中さん

新聞たまり異変に気付く 社会

人命救助で市から感謝状

4月3日号

企業の協力会が寄付

新1年生に登校グッズ

新1年生に登校グッズ 社会

JAら交通安全願い寄贈

4月3日号

ホーム2面化へ着工

横須賀線

ホーム2面化へ着工 社会

完成は2022年度末頃

4月3日号

犬猫の譲渡数増加

犬猫の譲渡数増加 社会

アニマモール移転1年

4月3日号

市民227人、一時活動休止

英国事前キャンプ

市民227人、一時活動休止 文化

市、五輪延期受け

4月3日号

意見広告・議会報告政治の村

あっとほーむデスク

  • 8月30日0:00更新

  • 6月7日0:00更新

  • 4月19日0:00更新

中原区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2020年4月3日号

お問い合わせ

外部リンク