麻生区版 掲載号:2012年8月17日号
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健康と美、職員が助言 麻生スポーツセンター

身体を鍛えながら整える
身体を鍛えながら整える

 麻生スポーツセンター(平川穏毅館長)が、利用者の健康と美容を両面から支える試みを開始した。

 この企画では、同館で行われている定期教室やトレーニングルームで運動する利用者に、身体の筋肉をほぐし整える「女性のための運動サポート室」の併用を促進し、女性の身体を整えながら体幹の鍛錬を試みる。

 同館の職員によると「スタイルを引き締め、きれいになりたいといって運動する女性を、もっと応援したいと思ったのがきっかけ」。カウンセリングなどを通して悩みを共有しながらマッサージやトレーニングを行っている。

 対象となる定期教室は以下の3教室。▽ピラティス教室(ステップアップクラス)▽骨盤体操▽おうちで簡単エクササイズ(女性限定クラス)

 トレーニングルームは20歳未満と学生は1回100円、大人1回200円の利用料が必要。定期教室はコースによって料金が異なる。

 定期教室やサポート室の利用料、詳細は同館HP【URL】http://www.asao-sc.jp/で確認できる。問い合わせ・申し込みは麻生スポーツセンター【電話】044・951・1234まで。
 

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